Etli Türlü — Kalorien & Nährwerte
Patlıcan, kabak, biber, domates gibi çeşitli sebzelerin kıyma ile birlikte pişirildiği renkli yemek. Yaz sebzeleriyle yapılır.
Pro 100 g
150
kcal
1 porsiyon
450
kcal
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Protein | 9 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 7.5 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
Portionstabelle
| Portion | Gramm | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 450 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 900 kcal |
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