Fadennudel-Reispilaf — Calories & Nutrition
Fadennudel-Reispilaf ist ein traditionelles türkisches Gericht aus feinen Nudeln und Reis. Mit 172 Kalorien pro 100g ist dieses leichte und nährstoffreiche Pilaf eine ausgezeichnete Beilage zu Fleischgerichten.
Per 100 g
172
kcal
1 porsiyon
344
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 172 kcal |
| Protein | 3.6 g |
| Carbs | 32 g |
| Fat | 3.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 344 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 688 kcal |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Fadennudel-Reispilaf?+
100g Fadennudel-Reispilaf enthält 172 Kalorien, 3.6g Protein, 32g Kohlenhydrate, 3.5g Fett und 0.8g Ballaststoffe.
Ist Fadennudel-Reispilaf gesund?+
Ja, es ist eine gesunde Wahl mit niedrigem Fettgehalt und guter Kohlenhydratquelle. Vollkornversionen bieten zusätzliche Ballaststoffe.
Passt Fadennudel-Reispilaf in eine Diät?+
Ja, mit moderatem Kaloriengehalt und ausgewogenen Makronährstoffen eignet es sich in angemessenen Portionen für die meisten Diäten.
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