Frische Grüne Bohnen — Calories & Nutrition
Frische grüne Bohnen sind ein nährstoffreiches Gemüse mit nur 31 Kalorien pro 100g und eignen sich hervorragend für Gewichtskontrolle und ausgewogene Ernährung. Sie sind reich an Ballaststoffen, Protein und Vitamin C und unterstützen die Verdauungs- und Immungesundheit. Perfekt für alle, die kalorienarme, nährstoffreiche Gemüsesorten suchen.
Per 100 g
31
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 31 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Carbs | 7 g |
| Fat | 0.2 g |
| Fiber | 2.7 g |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien haben frische grüne Bohnen?+
Frische grüne Bohnen enthalten 31 Kalorien pro 100g und sind damit eine ausgezeichnete kalorienarme Gemüsewahl.
Sind grüne Bohnen gesund?+
Ja, grüne Bohnen sind sehr gesund. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitamin C und Mineralstoffen bei niedrigem Kaloriengehalt.
Sind grüne Bohnen zum Abnehmen geeignet?+
Absolut. Mit nur 31 Kalorien und 2,7g Ballaststoffen pro 100g sind grüne Bohnen hervorragend für Gewichtsverlust geeignet.
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