Hünkar Beğendi — Calories & Nutrition
Hünkar Beğendi ist ein klassisches osmanisches Gericht mit cremigem Auberginenpüree und zartem Lammragout. Mit 178 Kalorien pro 100g ist dieses nährstoffreiche Hauptgericht reich an Protein und Ballaststoffen und eignet sich hervorragend für eine bewusste Ernährung.
Per 100 g
178
kcal
1 porsiyon
445
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 178 kcal |
| Protein | 8.5 g |
| Carbs | 13 g |
| Fat | 11 g |
| Fiber | 2.4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 445 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 890 kcal |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Hünkar Beğendi pro 100g?+
Hünkar Beğendi enthält 178 Kalorien pro 100g, 8,5g Protein, 13g Kohlenhydrate, 11g Fett und 2,4g Ballaststoffe.
Ist Hünkar Beğendi ein gesundes Gericht?+
Ja, Hünkar Beğendi kombiniert Aubergine und Lamm und liefert hochwertiges Protein, Ballaststoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe für eine ausgewogene Ernährung.
Eignet sich Hünkar Beğendi für Diäten?+
Ja, Hünkar Beğendi passt zu vielen Diäten durch moderate Kalorien und hohen Proteingehalt. Die Ballaststoffe unterstützen Verdauung und Sättigung.
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