Imam Bayildi — Calories & Nutrition
Imam Bayildi ist ein klassisches türkisches Hauptgericht aus Aubergine, gefüllt mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen. Mit 112 Kalorien pro 100g ist dieses traditionelle Gericht eine nährstoffreiche Wahl. Der hohe Ballaststoffgehalt und die geringe Kaloriendichte machen es ideal für ausgewogene Ernährung.
Per 100 g
112
kcal
1 porsiyon
224
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 112 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Carbs | 11 g |
| Fat | 7.5 g |
| Fiber | 4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 224 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 448 kcal |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Imam Bayildi?+
Imam Bayildi enthält 112 Kalorien pro 100g mit 1,8g Protein, 11g Kohlenhydrate, 7,5g Fett und 4g Ballaststoffe.
Ist Imam Bayildi gesund?+
Ja, Auberginen sind reich an Antioxidantien und Ballaststoffen. Das Olivenöl liefert herzgesunde Fettsäuren. Ein nährstoffreiches, kalorienarmes Gericht.
Ist Imam Bayildi für Diäten geeignet?+
Sehr geeignet. Die niedrige Kaloriendichte, hohe Ballaststoffe und nährstoffreiche Zusammensetzung unterstützen Gewichtskontrolle und vegetarische Ernährung.
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