Käsepastete — Calories & Nutrition
Käsepastete ist ein traditionelles türkisches Gebäck aus dünnem Filoteig mit Frischkäsefüllung. Mit 195 Kalorien pro 100g ist es eine proteinreiche Option für Frühstück oder Snack. Der hohe Proteingehalt von 8,5g macht es zu einer sättigenden Wahl.
Per 100 g
195
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 195 kcal |
| Protein | 8.5 g |
| Carbs | 19.2 g |
| Fat | 9.8 g |
| Fiber | 0.5 g |
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Frequently Asked Questions
Wie viele Kalorien hat Käsepastete?+
Käsepastete enthält etwa 195 Kalorien pro 100g mit 8,5g Protein, 19,2g Kohlenhydraten und 9,8g Fett.
Ist Käsepastete gesund?+
Käsepastete liefert Protein und Kalzium. Der Fettgehalt ist jedoch relativ hoch, daher wird mäßiger Verzehr empfohlen.
Kann ich Käsepastete in einer Diät essen?+
Ja, in Maßen. Mit 195 Kalorien pro 100g und gutem Proteingehalt passt es mit Portionskontrolle in eine ausgewogene Ernährung.
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