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Paçanga Böreği — Kalorien & Nährwerte

İçine pastırma, kaşar peyniri ve biber konularak sarılan ve kızartılan İstanbul böreği. Meze olarak rakı sofralarında ikram edilir.

Pro 100 g
290
kcal
1 porsiyon
319
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien290 kcal
Protein10 g
Kohlenhydrate23 g
Fett18 g
Ballaststoffe1.2 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g290 kcal
1 porsiyon110 g319 kcal
2 porsiyon220 g638 kcal

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