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Kaşarlı Yumurtalı Pide — Kalorien & Nährwerte

Kaşar peyniri ve yumurta ile zenginleştirilen doyurucu pide çeşidi. Kahvaltı için ideal protein kaynağıdır.

Pro 100 g
260
kcal
1 porsiyon
728
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien260 kcal
Protein12.5 g
Kohlenhydrate27 g
Fett11.5 g
Ballaststoffe1.4 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g260 kcal
1 porsiyon280 g728 kcal
2 porsiyon560 g1456 kcal

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