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Pideli Köfte — Kalorien & Nährwerte

Izgara köftenin pide ekmeği üzerine servis edilip tereyağlı sos ile sunulduğu lezzetli yemektir. Yoğurt eklenebilir.

Pro 100 g
250
kcal
1 porsiyon
750
kcal

Nährwertangaben

NährstoffPro 100 g
Kalorien250 kcal
Protein16 g
Kohlenhydrate18 g
Fett13 g
Ballaststoffe1.5 g

Portionstabelle

PortionGrammKalorien
100 g100 g250 kcal
1 porsiyon300 g750 kcal
2 porsiyon600 g1500 kcal

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