Zeytinyağlı Pırasa — Kalorien & Nährwerte
Pırasanın havuç, pirinç ve zeytinyağı ile pişirildiği hafif ve lezzetli bir yemek. Soğuk meze olarak servis edilir.
Pro 100 g
72
kcal
1 porsiyon
122
kcal
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 72 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Kohlenhydrate | 10.4 g |
| Fett | 2.8 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
Portionstabelle
| Portion | Gramm | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 kcal |
| 1 porsiyon | 170 g | 122 kcal |
| 2 porsiyon | 340 g | 245 kcal |
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