Erschöpfung und Übermüdung — Welcher Arzt ist zuständig?
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Müdigkeit kann durch Schilddrüsen- oder Stoffwechselstörungen verursacht werden
Häufig gestellte Fragen
Was ist Erschöpfung und Übermüdung?
Erschöpfung und Übermüdung sind Zustände starker körperlicher und geistiger Ermattung. Sie können durch Überanstrengung, Stress, Schlafmangel oder verschiedene Erkrankungen ausgelöst werden.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Erschöpfung länger als zwei Wochen anhält, plötzlich ohne erkennbaren Grund auftritt oder mit anderen Symptomen wie Fieber oder Gewichtsverlust verbunden ist.
Wie kann ich Erschöpfung selbst behandeln?
Ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressabbau können helfen. Reduzieren Sie körperliche Belastung und gönnen Sie sich Ruhe- und Erholungspausen.
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