Muskelzerrung — Welcher Arzt ist zuständig?
Verletzung der Muskelfasern durch plötzliche Bewegung oder Überdehnungsverletzung. Verursacht Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkte Mobilität.
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Was ist eine Muskelzerrung?
Eine Muskelzerrung ist eine Verletzung der Muskelfasern durch Überbelastung oder plötzliche Bewegungen. Die Muskelfasern werden gedehnt oder teilweise gerissen, was Schmerzen und Schwellungen verursacht.
Wie lange dauert die Heilung einer Muskelzerrung?
Die Heilungsdauer hängt vom Schweregrad ab. Leichte Zerrungen heilen in 1-2 Wochen, mittlere in 2-4 Wochen und schwere Fälle können mehrere Wochen bis Monate dauern.
Welche Behandlung hilft bei Muskelzerrung?
Die PECH-Regel hilft: Pause, Eis, Compression und Hochlagerung. Schmerzmittel, leichte Dehnungen nach dem akuten Stadium und physiotherapeutische Übungen unterstützen die Heilung.
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