Nackenschmerzen — Welcher Arzt ist zuständig?

Nackenschmerzen entstehen oft durch Muskelverspannungen, schlechte Körperhaltung, Stress oder langes Sitzen. Auch Verletzungen, Arthrose oder Bandscheibenvorfälle können Ursachen sein.

Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Schmerzen länger als zwei Wochen anhalten, mit Kopfschmerzen oder Schwindel einhergehen, oder nach einem Unfall auftreten. Auch Kribbeln in Armen deutet auf Handlungsbedarf hin.

Wärmeanwendungen, leichte Dehnübungen und Entspannungstechniken helfen oft. Achten Sie auf ergonomische Sitzposition, machen Sie regelmäßig Pausen und reduzieren Sie Stress durch Entspannungsmethoden.