Albóndigas a la parrilla — Calories & Nutrition
Las albóndigas a la parrilla son un plato turco clásico elaborado con carne molida sazonada, formada en bolitas y cocida a la parrilla. Con 248 calorías y 19 g de proteína por 100 g, son una excelente opción para una alimentación rica en proteínas y baja en carbohidratos. Este plato tradicional es ideal para personas activas y dietas equilibradas.
Per 100 g
248
kcal
1 porsiyon
372
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 248 kcal |
| Protein | 19 g |
| Carbs | 1.5 g |
| Fat | 18 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 372 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 744 kcal |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tienen las albóndigas a la parrilla por 100 g?+
Las albóndigas a la parrilla contienen 248 calorías por 100 g, con 19 g de proteína, 18 g de grasa, 1,5 g de carbohidratos y 0,2 g de fibra.
¿Son saludables las albóndigas a la parrilla?+
Sí, las albóndigas a la parrilla son saludables gracias a su alto contenido de proteína y bajo contenido de carbohidratos. Apoyan el desarrollo muscular y proporcionan energía sostenida.
¿Las albóndigas a la parrilla son adecuadas para una dieta?+
Las albóndigas a la parrilla se adaptan bien a la mayoría de las dietas cuando se controlan las porciones. Su alto contenido de proteína promueve saciedad y ayuda a controlar el peso.
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