Brochette de poulet — Calories et nutrition
La brochette de poulet est un kebab traditionnel grillé préparé avec des morceaux de poitrine de poulet marinés et cuits à la braise. Avec 175 calories pour 100g, c'est un plat riche en protéines idéal pour les personnes attentives à leur alimentation et les régimes hyperprotéinés.
Pour 100 g
175
kcal
1 porsiyon
315
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 175 kcal |
| Protein | 26.5 g |
| Glucides | 0.4 g |
| Lipides | 7.5 g |
| Fibres | 0 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon | 180 g | 315 kcal |
| 2 porsiyon | 360 g | 630 kcal |
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Questions fréquentes
Combien de calories contient une brochette de poulet?+
Une brochette de poulet contient 175 calories pour 100g, ce qui en fait une source de protéine maigre.
La brochette de poulet est-elle saine?+
Oui, la brochette de poulet est très saine. Elle fournit 26,5g de protéine pour 100g avec un minimum de graisses et de glucides.
La brochette de poulet convient-elle à un régime?+
Absolument. Sa teneur élevée en protéines, faible en glucides et calories modérées la rend parfaite pour divers régimes alimentaires.
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