L'albicocca secca è un frutto naturalmente disidratato ricco di nutrienti e dolcezza naturale. Con 241 calorie per 100g e 7,3g di fibre, è uno snack eccellente per energia sostenuta e salute digestiva. Concentrato di antiossidanti e minerali essenziali.
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 241 kcal |
| Protein | 3.4 g |
| Carboidrati | 63 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Fibre | 7.3 g |
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 72 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 145 kcal |
Registra questo alimento per oggi e lascia che HekimDoktor sommi le calorie automaticamente.
Fissa un obiettivo nutrizionale, registra ogni pasto e controlla i tuoi progressi con i report settimanali.
Giulia può parlare con te delle calorie, alternative e porzioni di questo alimento.
Calcola BMR/TDEE in base a età, altezza, peso e attività.
Ricevi un parere esperto su come questo alimento si inserisce nel tuo piano.