Formaggio Kasar — Calories & Nutrition
Il formaggio Kasar è un formaggio duro turco tradizionale dal sapore ricco e caratteristico. Con 350 calorie e 25g di proteine per 100g, è un alimento molto nutriente. Ideale per colazione, panini e vari piatti.
Per 100 g
350
kcal
1 porsiyon
105
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 350 kcal |
| Protein | 25 g |
| Carbs | 1.5 g |
| Fat | 27 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 105 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 210 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chatta con Giulia
Giulia può parlare con te delle calorie, alternative e porzioni di questo alimento.
Frequently Asked Questions
Quante calorie ha il formaggio Kasar?+
Il formaggio Kasar contiene 350 calorie per 100g, con 25g di proteine. È una fonte proteica densa e nutriente.
Il formaggio Kasar è salutare?+
Kasar è ricco di proteine e calcio per la salute ossea e muscolare. Tuttavia, il suo alto contenuto di grassi e sodio richiede un consumo moderato.
Posso mangiare formaggio Kasar a dieta?+
Sì, in porzioni controllate. L'alto contenuto proteico favorisce la sazietà e il mantenimento muscolare durante la perdita di peso.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.