Formaggio Kasar — Calorie e nutrizione
Il formaggio Kasar è un formaggio duro turco tradizionale dal sapore ricco e caratteristico. Con 350 calorie e 25g di proteine per 100g, è un alimento molto nutriente. Ideale per colazione, panini e vari piatti.
Per 100 g
365
kcal
1 porsiyon
219
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 365 kcal |
| Protein | 23 g |
| Carboidrati | 2 g |
| Grassi | 30 g |
| Fibre | 0 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 kcal |
| 1 porsiyon | 60 g | 219 kcal |
| 2 porsiyon | 120 g | 438 kcal |
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Domande frequenti
Quante calorie ha il formaggio Kasar?+
Il formaggio Kasar contiene 350 calorie per 100g, con 25g di proteine. È una fonte proteica densa e nutriente.
Il formaggio Kasar è salutare?+
Kasar è ricco di proteine e calcio per la salute ossea e muscolare. Tuttavia, il suo alto contenuto di grassi e sodio richiede un consumo moderato.
Posso mangiare formaggio Kasar a dieta?+
Sì, in porzioni controllate. L'alto contenuto proteico favorisce la sazietà e il mantenimento muscolare durante la perdita di peso.
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