Паническая атака — К какому врачу идти?
Внезапный приступ интенсивного страха с учащенным сердцебиением, потоотделением и одышкой
Основной специалистПсихиатр
95%
Психиатры диагностируют и лечат паническое расстройство
Все специалисты: ПсихиатрЧасто задаваемые вопросы
Что такое паническая атака?
Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха с физическими симптомами: учащённое сердцебиение, потливость, дрожь, одышка. Длится обычно от нескольких минут до часа.
Опасна ли паническая атака для жизни?
Нет, паническая атака не опасна для жизни, хотя кажется очень страшной. Это психологическое состояние, которое неприятно, но не вызывает физического вреда организму.
Как справиться с панической атакой во время приступа?
Помогают дыхательные упражнения, техника заземления, переключение внимания. Убедите себя, что это пройдёт. При частых атаках обратитесь к психиатру или психотерапевту для профессионального лечения.