Фаршированный рисовый плов — Calories & Nutrition
Фаршированный рисовый плов — традиционное турецкое блюдо из риса и булгура, наполненное приправленным фаршем, луком и специями. С 185 калориями на 100г это блюдо обеспечивает сбалансированное сочетание белков и углеводов. Идеальное основное блюдо для семейных обедов и праздников.
Per 100 g
185
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 185 kcal |
| Protein | 6.2 g |
| Carbs | 28.5 g |
| Fat | 4.8 g |
| Fiber | 1.2 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в фаршированном рисовом плове?+
Фаршированный рисовый плов содержит примерно 185 калорий на 100г. Типичная порция 150-200г содержит 280-370 калорий.
Полезен ли фаршированный рисовый плов?+
Да, с 6,2г белка, 28,5г углеводов и 1,2г клетчатки на 100г это питательное и сбалансированное блюдо.
Подходит ли фаршированный рисовый плов для диеты?+
Умеренное содержание калорий и хорошее соотношение белков делают его подходящим для сбалансированных диет при контроле порций.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.