Капуска — Calories & Nutrition
Капуска — традиционное турецкое блюдо из капусты и помидоров. Содержит всего 41 калорию на 100г и богато клетчаткой, что делает его отличным выбором для здорового питания и контроля веса.
Per 100 g
41
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 41 kcal |
| Protein | 1.1 g |
| Carbs | 7.9 g |
| Fat | 1.2 g |
| Fiber | 2.3 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в капуске?+
Капуска содержит 41 калорию на 100г, что делает её низкокалорийным вариантом для управления весом и сбалансированного питания.
Капуска полезна?+
Да, капуска полезна. Она богата клетчаткой, низкокалорийна и содержит витамины и минералы, поддерживающие здоровье пищеварения.
Подходит ли капуска для диеты?+
Капуска подходит для диеты благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки. Она способствует насыщению и здоровому контролю веса.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.