Казанджиби — традиционный турецкий пудинг с характерным карамелизованным дном. При 168 калориях на 100 г этот молочный десерт предлагает уникальный вкусовой опыт. Идеален для тех, кто ищет аутентичное турецкое лакомство с умеренным содержанием калорий.
| Нутриент | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 165 kcal |
| Protein | 4.5 g |
| Углеводы | 24 g |
| Жиры | 6 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 kcal |
| 1 porsiyon | 120 g | 198 kcal |
| 2 porsiyon | 240 g | 396 kcal |
Запишите этот продукт на сегодня, и HekimDoktor сам подсчитает калории.
Установите цель питания, записывайте каждый приём пищи и проверяйте прогресс с помощью еженедельных отчётов.
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Рассчитайте BMR/TDEE по возрасту, росту, весу и активности.
Получите экспертное мнение, как этот продукт впишется в ваш план питания.