Пида с сыром — Calories & Nutrition
Пида с сыром — традиционное турецкое тесто с сыром, предлагающее сытную и удобную еду. Содержит 268 калорий на 100г и 11,5г белка, обеспечивая сбалансированное питание для тех, кто ищет быстрый вариант. Это блюдо сочетает мягкое тесто с ароматным сыром.
Per 100 g
268
kcal
1 porsiyon
536
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 268 kcal |
| Protein | 11.5 g |
| Carbs | 30 g |
| Fat | 11.5 g |
| Fiber | 1.4 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 536 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 1072 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в пиде с сыром?+
Пида с сыром содержит примерно 268 калорий на 100г, что делает её умеренно калорийным блюдом.
Полезна ли пида с сыром?+
Пида с сыром содержит 11,5г белка и 1,4г клетчатки на 100г. При умеренном потреблении это питательный выбор.
Подходит ли пида с сыром для диеты?+
С умеренным содержанием калорий и хорошим содержанием белка пида может быть частью сбалансированного питания в контролируемых порциях.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.