Плов с овощами — Calories & Nutrition
Плов с овощами — традиционное турецкое рисовое блюдо с добавлением свежих овощей. При 145 калориях на 100г это питательный выбор, богатый углеводами и клетчаткой. Идеален для сбалансированного питания.
Per 100 g
145
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 145 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 26.8 g |
| Fat | 2.1 g |
| Fiber | 2.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в плове с овощами?+
Плов с овощами содержит 145 калорий на 100г, 26,8г углеводов, 4,3г белка, 2,1г жира и 2,5г клетчатки.
Полезен ли плов с овощами?+
Да, плов с овощами — полезное блюдо. Низкое содержание жира, высокое содержание клетчатки и сбалансированный состав делают его отличным выбором.
Подходит ли плов с овощами для диеты?+
Плов с овощами хорошо подходит для большинства диет благодаря умеренной калорийности и высокому содержанию клетчатки. Легко включается в рацион в правильных порциях.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.