Плов с вермишелью — Calories & Nutrition
Плов с вермишелью — традиционное турецкое блюдо из тонкой лапши и риса. При 172 калориях на 100г это легкое и питательное блюдо идеально подходит как гарнир к мясным блюдам.
Per 100 g
172
kcal
1 porsiyon
344
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 172 kcal |
| Protein | 3.6 g |
| Carbs | 32 g |
| Fat | 3.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon | 200 g | 344 kcal |
| 2 porsiyon | 400 g | 688 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в плове с вермишелью?+
100г плова с вермишелью содержит 172 калории, 3.6г белка, 32г углеводов, 3.5г жира и 0.8г клетчатки.
Полезен ли плов с вермишелью?+
Да, это здоровый выбор благодаря низкому содержанию жира и хорошему источнику углеводов. Версии из цельного зерна содержат больше клетчатки.
Подходит ли плов с вермишелью для диеты?+
Да, с умеренным содержанием калорий и сбалансированными макронутриентами он подходит для большинства диет в разумных порциях.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.