Порошок Салеп — Calories & Nutrition
Порошок салеп — традиционный турецкий напиток из корней орхидей и других растений, готовится с горячим молоком или водой. Содержит 380 калорий на 100г и популярен как согревающий зимний напиток. Известен своими успокаивающими свойствами.
Per 100 g
380
kcal
1 porsiyon
57
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Protein | 4 g |
| Carbs | 88 g |
| Fat | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
| 1 porsiyon | 15 g | 57 kcal |
| 2 porsiyon | 30 g | 114 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в порошке салеп?+
Порошок салеп содержит 380 калорий на 100г с 88г углеводов, 4г белка и 0,5г жира.
Полезен ли салеп?+
Салеп — традиционный напиток с минералами и антиоксидантами. Высокое содержание углеводов требует умеренного потребления.
Как готовить салеп?+
Смешайте порошок салеп с горячим молоком или водой, тщательно перемешивая. Традиционно подается с корицей и фисташками.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.