Суп из рубца — Calories & Nutrition
Суп из рубца — традиционное турецкое блюдо из нежного рубца в пикантном бульоне. С 48 калориями на 100г и 5,6г белка это легкий и питательный выбор. Традиционно подается поздно вечером или после тяжелых блюд.
Per 100 g
48
kcal
1 porsiyon
144
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 48 kcal |
| Protein | 5.6 g |
| Carbs | 1.8 g |
| Fat | 2.1 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 144 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 288 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в супе из рубца?+
Суп содержит 48 калорий на 100г, что делает его низкокалорийным вариантом для диетического питания.
Полезен ли суп из рубца?+
Да, он богат белком (5,6г на 100г) и содержит коллаген, полезный для суставов и кожи.
Кому подходит этот суп?+
Подходит большинству людей, особенно ищущим легкие, белковые блюда. Помогает пищеварению после обильных трапез.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.