Тас Кебаб — Calories & Nutrition
Тас Кебаб — это классическое турецкое блюдо, приготовленное в глиняном горшке с нежным мясом и овощами. При 165 калориях на 100g и 11g белка оно обладает высокой пищевой ценностью. Это блюдо идеально подходит для сбалансированного питания.
Per 100 g
165
kcal
1 porsiyon
413
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 165 kcal |
| Protein | 11 g |
| Carbs | 9.5 g |
| Fat | 9 g |
| Fiber | 2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 413 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 825 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в Тас Кебаб?+
Тас Кебаб содержит примерно 165 калорий на 100g: 11g белка, 9,5g углеводов, 9g жира и 2g клетчатки.
Тас Кебаб полезен?+
Да, Тас Кебаб полезен благодаря высокому содержанию белка и сбалансированному профилю питательных веществ. 2g клетчатки поддерживает здоровье пищеварения.
Подходит ли Тас Кебаб для диеты?+
Тас Кебаб подходит для сбалансированных диет благодаря умеренному содержанию калорий и высокому белку. Комбинация мяса и овощей обеспечивает полноценное питание.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.