Томатный суп — Calories & Nutrition
Томатный суп — классическое блюдо из спелых помидоров. Содержит всего 45 калорий на 100г, что делает его питательным выбором. Низкое содержание жира и высокое содержание клетчатки идеальны для контроля веса и сбалансированного питания.
Per 100 g
45
kcal
1 porsiyon
113
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 45 kcal |
| Protein | 1.4 g |
| Carbs | 7 g |
| Fat | 1.5 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 113 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 225 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Поговорить с Аня
Аня может рассказать вам о калориях, альтернативах и порциях этого продукта.
Frequently Asked Questions
Сколько калорий в томатном супе?+
Томатный суп содержит 45 калорий на 100г. Типичная порция 250мл содержит примерно 110 калорий.
Томатный суп полезен?+
Да, томатный суп богат витамином C, ликопином и клетчаткой. Его низкое содержание жира поддерживает здоровье сердца и иммунитет.
Подходит ли томатный суп для диеты?+
Томатный суп отлично подходит для диеты благодаря низкой калорийности и высокой сытости. Способствует снижению веса без избытка калорий.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.