بودنج صدر الدجاج — Calories & Nutrition
بودنج صدر الدجاج هو حلوى عثمانية تقليدية مصنوعة من لحم الدجاج المفروم والحليب والسكر. بـ 152 سعرة حرارية لكل 100 غرام و6 غرام بروتين مع دهون قليلة جداً، إنها حلوى خفيفة ومغذية.
Per 100 g
152
kcal
1 porsiyon
182
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 152 kcal |
| Protein | 6 g |
| Carbs | 27 g |
| Fat | 2.5 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 kcal |
| 1 porsiyon | 120 g | 182 kcal |
| 2 porsiyon | 240 g | 365 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
كم سعرة حرارية في بودنج صدر الدجاج؟+
يحتوي بودنج صدر الدجاج على 152 سعرة حرارية لكل 100 غرام، مع 6 غرام بروتين و27 غرام كربوهيدرات و2.5 غرام دهون فقط.
هل بودنج صدر الدجاج صحي؟+
نعم، إنها حلوى مغذية بمحتوى بروتين جيد ودهون منخفضة. يوفر مزيج الدجاج والحليب العناصر الغذائية الأساسية.
هل يمكنني تناول بودنج صدر الدجاج في الحمية؟+
نعم، يمكن أن يندرج ضمن نظام غذائي متوازن بسبب محتواه المعتدل من السعرات والبروتين العالي. يُنصح بمراقبة حجم الحصة.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.