قزان ديبي حلوى تركية تقليدية معروفة بقاعها المحروقة المميزة. بـ 168 سعرة حرارية لكل 100 غرام، يقدم هذا الحلوى اللبنية تجربة طعم فريدة. مثالي لمن يبحثون عن حلوى تركية أصيلة بمحتوى سعرات معتدل.
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 165 kcal |
| Protein | 4.5 g |
| الكربوهيدرات | 24 g |
| الدهون | 6 g |
| الألياف | 0.2 g |
| حصة | غرام | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 kcal |
| 1 porsiyon | 120 g | 198 kcal |
| 2 porsiyon | 240 g | 396 kcal |
سجّل هذا الطعام اليوم ودع HekimDoktor يتابع إجمالي السعرات تلقائياً.
حدّد هدفاً غذائياً، سجّل كل وجبة، وراجع تقدمك عبر التقارير الأسبوعية.
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
احسب BMR/TDEE حسب العمر والطول والوزن والنشاط.
احصل على رأي خبير حول كيفية ملاءمة هذا الطعام لخطتك الغذائية.