Пудинг от Пилешко Филе — Calories & Nutrition
Пудингът от пилешко филе е традиционен османски десерт, приготвен от разтрошено пилешко месо, мляко и захар. С 152 калории на 100g и 6g протеин при само 2,5g мазнина, това е лек и хранителен сладкиш.
Per 100 g
152
kcal
1 porsiyon
182
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 152 kcal |
| Protein | 6 g |
| Carbs | 27 g |
| Fat | 2.5 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 kcal |
| 1 porsiyon | 120 g | 182 kcal |
| 2 porsiyon | 240 g | 365 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има пудингът от пилешко филе?+
Пудингът съдържа 152 калории на 100g, с 6g протеин, 27g въглеводи и само 2,5g мазнина.
Здравословен ли е пудингът от пилешко филе?+
Да, това е хранителен десерт с добро съдържание на протеин и ниско съдържание на мазнина. Комбинацията пиле-мляко осигурява съществени хранителни вещества.
Мога ли да ям пудинг от пилешко филе на диета?+
Да, с умерено съдържание на калории и висок протеинен съотношение се вписва в балансирана диета. Препоръчва се контрол на порциите.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.