Tulum-Käse — Kalorien & Nährwerte
Tulum-Käse ist ein traditioneller anatolischer Hartkäse, der in einem Lederbeutel reift und einen charakteristischen würzigen Geschmack hat. Mit 388 Kalorien, 23g Protein und 32g Fett pro 100g ist er ein nährstoffreiches Frühstücks- und Vorspeisengericht. Ideal für Liebhaber authentischer türkischer Käsesorten.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 388 kcal |
| Protein | 23 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 32 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Portionstabelle
| Portion | Gramm | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 116 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 233 kcal |
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