Albóndiga — Calories & Nutrition
La albóndiga es una esfera de carne molida sazonada, un plato tradicional de la cocina turca. Con 250 calorías por 100g y 20g de proteína, ofrece una comida nutritiva y saciante rica en proteína para quienes buscan fuentes proteicas.
Per 100 g
250
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 250 kcal |
| Protein | 20 g |
| Carbs | 4 g |
| Fat | 18 g |
| Fiber | 0.3 g |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene una albóndiga?+
100g de albóndigas contienen aproximadamente 250 calorías y 20g de proteína, lo que las hace ricas en proteína.
¿Son saludables las albóndigas?+
Las albóndigas son ricas en proteína y nutrientes esenciales. Su beneficio depende del método de preparación y el tamaño de la porción.
¿Puedo comer albóndigas en una dieta?+
Sí, las albóndigas pueden formar parte de muchas dietas por su alto contenido proteico. El control de porciones es importante.
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