Queso Tulum — Calorías y nutrición
El queso Tulum es un queso duro tradicional de Anatolia madurado en un odre de cuero con un sabor picante característico. Con 388 calorías, 23g de proteína y 32g de grasa por 100g, es un alimento nutritivo para desayunos y aperitivos. Rico en calcio y proteína.
Por 100 g
388
kcal
1 porsiyon
116
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 388 kcal |
| Protein | 23 g |
| Hidratos | 1 g |
| Grasas | 32 g |
| Fibra | 0 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 116 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 233 kcal |
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene el queso Tulum?+
El queso Tulum contiene 388 calorías por 100g con 23g de proteína y 32g de grasa.
¿Es saludable el queso Tulum?+
El queso Tulum es rico en proteína y calcio para la salud ósea. Sin embargo, su alto contenido de grasa y sal requiere consumo moderado.
¿Es el queso Tulum apto para una dieta?+
Debido al alto contenido calórico, el control de porciones es importante. Se adapta bien a dietas bajas en carbohidratos.
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