Shish Kebab — Calories & Nutrition
El shish kebab es un plato turco tradicional de carne cortada en cubos ensartada en pinchos y asada a fuego abierto. Con 256 calorías por 100g y 21,3g de proteína, es una opción nutritiva para una alimentación consciente.
Per 100 g
256
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 256 kcal |
| Protein | 21.3 g |
| Carbs | 1.5 g |
| Fat | 18.9 g |
| Fiber | 0.2 g |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene el shish kebab?+
El shish kebab contiene 256 calorías por 100g: 21,3g de proteína, 18,9g de grasa, 1,5g de carbohidratos y 0,2g de fibra.
¿Es saludable el shish kebab?+
El shish kebab es una buena fuente de proteína con bajo contenido de carbohidratos, adecuado para una alimentación equilibrada cuando se prepara con poco grasa añadida.
¿Es el shish kebab apto para dieta?+
Sí, su alto contenido proteico favorece la saciedad y el mantenimiento muscular. El tamaño de la porción y el método de cocción son importantes.
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