Boulettes de viande grillées — Calories & Nutrition
Les boulettes de viande grillées sont un plat turc classique préparé avec de la viande hachée assaisonnée, formée en boules et cuite sur le grill. Avec 248 calories et 19 g de protéines pour 100 g, elles constituent un excellent choix pour une alimentation riche en protéines et pauvre en glucides. Ce plat traditionnel convient aux personnes actives et à une alimentation équilibrée.
Per 100 g
248
kcal
1 porsiyon
372
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 248 kcal |
| Protein | 19 g |
| Carbs | 1.5 g |
| Fat | 18 g |
| Fiber | 0.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 372 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 744 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contiennent les boulettes de viande grillées?+
Les boulettes de viande grillées contiennent 248 calories pour 100 g, avec 19 g de protéines, 18 g de matières grasses, 1,5 g de glucides et 0,2 g de fibres.
Les boulettes de viande grillées sont-elles saines?+
Oui, les boulettes de viande grillées sont saines grâce à leur teneur élevée en protéines et leur faible teneur en glucides. Elles soutiennent le développement musculaire et fournissent de l'énergie durable.
Les boulettes de viande grillées conviennent-elles à un régime?+
Les boulettes de viande grillées conviennent à la plupart des régimes quand les portions sont contrôlées. Leur richesse en protéines favorise la satiété et aide à gérer le poids.
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