Kebab Beyti — Calories et nutrition

Le kebab beyti est un plat turc traditionnel composé de viande hachée épicée enroulée dans une fine galette et grillée. Avec 318 calories pour 100g et 18g de protéines, c'est un choix nourrissant. Son profil nutritionnel équilibré en fait un plat apprécié.

Pour 100 g

318

kcal

1 porsiyon

700

kcal

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g
Calories	318 kcal
Protein	18 g
Glucides	16 g
Lipides	21 g
Fibres	1 g

Tableau des portions

Portion	Grammes	Calories
100 g	100 g	318 kcal
1 porsiyon	220 g	700 kcal
2 porsiyon	440 g	1399 kcal

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Questions fréquentes

Combien de calories contient le kebab beyti?+

Le kebab beyti contient 318 calories pour 100g. Une portion typique de 200g fournit environ 636 calories.

Le kebab beyti est-il sain?+

Oui, il est riche en protéines et soutient le développement musculaire. La teneur en graisse de 21g pour 100g est modérée. Choisir une galette complète améliore la valeur nutritionnelle.

Puis-je manger du kebab beyti en régime?+

En portions contrôlées, il peut s'intégrer dans une alimentation équilibrée. La teneur élevée en protéines rassasie, mais l'apport calorique doit être suivi.