Cig Kofte Vegan — Calories & Nutrition
Le cig kofte vegan est un meze turc traditionnel à base de bulgur, oignons et épices. Avec 168 calories pour 100g et 5,5g de protéines, c'est une collation végétale riche en nutriments. Parfait pour les végétaliens et ceux qui cherchent une option légère et riche en fibres.
Per 100 g
168
kcal
1 porsiyon
168
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 168 kcal |
| Protein | 5.5 g |
| Carbs | 30 g |
| Fat | 3 g |
| Fiber | 4.5 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 kcal |
| 1 porsiyon | 100 g | 168 kcal |
| 2 porsiyon | 200 g | 336 kcal |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contient le cig kofte?+
100 grammes de cig kofte contiennent environ 168 calories, 5,5g de protéines, 30g de glucides, 3g de lipides et 4,5g de fibres.
Le cig kofte est-il sain?+
Oui, le cig kofte est sain grâce à sa teneur élevée en fibres, son faible taux de matières grasses et sa base nutritive de bulgur. Il soutient la digestion et fournit une énergie durable.
Le cig kofte est-il vegan?+
Oui, le cig kofte traditionnel est entièrement végétal, composé uniquement de bulgur, légumes et épices sans produits animaux.
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