Fromage Kasar — Calories et nutrition
Le fromage Kasar est un fromage dur turc traditionnel au goût riche et prononcé. Avec 350 calories et 25g de protéines pour 100g, c'est un produit très nutritif. Parfait pour le petit-déjeuner, les sandwichs et diverses préparations culinaires.
Pour 100 g
365
kcal
1 porsiyon
219
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 365 kcal |
| Protein | 23 g |
| Glucides | 2 g |
| Lipides | 30 g |
| Fibres | 0 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 kcal |
| 1 porsiyon | 60 g | 219 kcal |
| 2 porsiyon | 120 g | 438 kcal |
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Questions fréquentes
Combien de calories contient le fromage Kasar?+
Le fromage Kasar contient 350 calories pour 100g, avec 25g de protéines. C'est une source protéique importante et énergétique.
Le fromage Kasar est-il sain?+
Kasar est riche en protéines et calcium pour la santé osseuse et musculaire. Son contenu élevé en matières grasses et sodium nécessite une consommation modérée.
Puis-je manger du fromage Kasar en régime?+
Oui, en portions contrôlées. Sa haute teneur en protéines favorise la satiété et le maintien musculaire lors d'une perte de poids.
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