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Polpetta di Istanbul — Calorie e nutrizione

La polpetta di Istanbul è un piatto di carne turco classico con sapore ricco e consistenza soddisfacente. Con 245 calorie per 100g e 22,8g di proteine, è un'ottima scelta per pasti ricchi di proteine. Perfetta per il pranzo o la cena.

Per 100 g
245
kcal

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 g
Calorie245 kcal
Protein22.8 g
Carboidrati3.5 g
Grassi15.2 g
Fibre0.2 g

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Domande frequenti

Quante calorie contiene la polpetta di Istanbul?+
La polpetta di Istanbul contiene 245 calorie per 100g, con 22,8g di proteine, 15,2g di grassi e 3,5g di carboidrati.
La polpetta di Istanbul è salutare?+
Sì, è un alimento ricco di nutrienti con alto contenuto proteico e bassi carboidrati. Fornisce aminoacidi essenziali per i muscoli.
La polpetta di Istanbul è adatta a una dieta?+
In porzioni moderate, si adatta bene alle diete equilibrate. Abbinala con verdure per un'alimentazione ottimale.

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