Çağ Kebab — Kaç Kalori, Besin Değerleri
Çağ kebab, Rize bölgesine özgü, ince dilimlenmiş et ve soğanın tava üzerinde pişirildiği geleneksel bir Türk yemeğidir. 100 gram başına 298 kalori içeren bu yüksek proteinli yemek, beslenme açısından zengindir. Protein ihtiyacı yüksek olan ve doyurucu bir öğün arayan kişiler için ideal bir seçimdir.
100 gram için
298
kcal
Besin Değerleri
| Besin | 100 gram için |
|---|---|
| Kalori | 298 kcal |
| Protein | 26.2 g |
| Karbonhidrat | 0.5 g |
| Yağ | 22.5 g |
| Lif | 0 g |
Günlük Takibime Ekle
Bu yemeği bugünün kayıtlarına ekle, kalori toplamını otomatik takip et.
Selin ile sohbet et
Selin bu besinin kalori değerini, alternatiflerini ve nasıl porsiyonlanacağını seninle konuşur. Sorularına anında cevap alabilirsin.
Sıkça Sorulan Sorular
Çağ kebabın kalori miktarı nedir?+
100 gram Çağ kebab 298 kalori içerir. Protein miktarı 26.2 gram, yağ miktarı 22.5 gramdır.
Çağ kebab sağlıklı mı?+
Yüksek protein ve düşük karbohidrat içeriği ile Çağ kebab beslenme açısından dengeli bir seçimdir. Ancak yağ oranı dikkate alınmalıdır.
Çağ kebab diyete uygun mu?+
Yüksek protein içeriği nedeniyle kas gelişimi destekler. Ancak kalori ve yağ miktarı diyetinize göre kontrol edilmelidir.
İlgili Yemekler
Senin için günlük kalori ne olmalı?
Yaş, boy, kilo ve aktivite seviyene göre BMR/TDEE hesapla.
Bu besin hakkında diyetisyene danış
Beslenme planında bu besine ne kadar yer vereceğini bir uzman ile birlikte değerlendir.