Kebab Islim — Calorie e nutrizione
Il kebab islim è un piatto turco tradizionale preparato con fette sottili di carne d'agnello o manzo cotte rapidamente a fuoco alto. Tenero e saporito, viene servito con verdure fresche e pane piatto.
Per 100 g
285
kcal
Per porzione
285
kcal
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 285 kcal |
| Protein | 22.5 g |
| Carboidrati | 8.2 g |
| Grassi | 20.1 g |
| Fibre | 0.8 g |
Tabella delle porzioni
| Porzione | Grammi | Calorie |
|---|---|---|
| 1 porzione | 250 g | 713 kcal |
Aggiungi al mio tracciamento
Registra questo alimento per oggi e lascia che HekimDoktor sommi le calorie automaticamente.
Registrati, vedi i tuoi progressi
Fissa un obiettivo nutrizionale, registra ogni pasto e controlla i tuoi progressi con i report settimanali.
Chatta con Giulia
Giulia può parlare con te delle calorie, alternative e porzioni di questo alimento.
Domande frequenti
Che tipo di carne si usa nel kebab islim?+
Tradizionalmente si usa agnello o manzo affettato sottilmente. Anche il pollo può essere usato come alternativa più leggera.
Come si prepara il kebab islim?+
Le fette sottili di carne vengono cotte rapidamente a fuoco alto su un tandoor, grill o padella, solitamente solo pochi minuti.
Con cosa si serve il kebab islim?+
Si serve con verdure fresche come pomodori, cipolle e peperoni, solitamente accompagnato da pane pita o lavash.
Alimenti correlati
Qual è il tuo giusto obiettivo calorico giornaliero?
Calcola BMR/TDEE in base a età, altezza, peso e attività.
Chiedi a un dietista su questo alimento
Ricevi un parere esperto su come questo alimento si inserisce nel tuo piano.