Adana Kebab — Calories & Nutrition
Adana kebab is een traditioneel Turks gerecht uit de stad Adana, gemaakt van fijngehakt vlees en kruiden. Met 295 calorieën per 100g en 21g eiwit is het een eiwitrijke optie voor voedzame maaltijden.
Per 100 g
295
kcal
1 porsiyon
531
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 295 kcal |
| Protein | 21 g |
| Carbs | 0.4 g |
| Fat | 23 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 kcal |
| 1 porsiyon | 180 g | 531 kcal |
| 2 porsiyon | 360 g | 1062 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat Adana kebab?+
Adana kebab bevat 295 calorieën per 100g: 21g eiwit, 23g vet en 0,4g koolhydraten.
Is Adana kebab gezond?+
Het is een goede eiwitbron met minimale koolhydraten. Het vetgehalte is matig, wat het voedzaam maakt in redelijke porties.
Is Adana kebab geschikt voor een dieet?+
Het lage koolhydraatgehalte en hoge eiwitgehalte maken het compatibel met koolhydraatarme diëten met portiecontrole.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.