Kip Sauté — Calories & Nutrition
Kip sauté is een klassiek Turks gerecht bereid met mals kipvlees en verse groenten. Met 165 calorieën per 100g en 28g eiwit is het een voedzaam maaltijd ideaal voor eiwitrijke diëten.
Per 100 g
165
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 165 kcal |
| Protein | 28 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat kip sauté?+
Kip sauté bevat 165 calorieën per 100g met 28g eiwit, 5g vet en slechts 2g koolhydraten – een uitstekende bron van mager eiwit.
Is kip sauté gezond?+
Ja, kip sauté is gezond. Het hoge eiwitgehalte ondersteunt spiersterkte, terwijl lage koolhydraten en matig vet een evenwichtig voedingspatroon bevorderen.
Is kip sauté geschikt voor een dieet?+
Kip sauté is uitstekend voor diëten. Hoog eiwit houdt je langer vol, terwijl lage calorieën en koolhydraten gewichtsverlies ondersteunen.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.