Kipgehaktbal — Calories & Nutrition
Kipgehaktbal is een traditioneel Turks gerecht gemaakt van gehakt kipvlees. Met 156 calorieën per 100g en 26g eiwit is het een uitstekende bron van mager eiwit voor sporters en gezondheid-bewuste eetters.
Per 100 g
156
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 156 kcal |
| Protein | 26 g |
| Carbs | 3 g |
| Fat | 4 g |
| Fiber | 0.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Chat met Sanne
Sanne kan met je praten over de calorieën, alternatieven en porties van dit voedsel.
Frequently Asked Questions
Hoeveel calorieën bevat een kipgehaktbal?+
Een kipgehaktbal bevat 156 calorieën per 100g. Dit maakt het een lichte eiwitkeuze voor caloriebeperkte diëten.
Is kipgehaktbal gezond?+
Ja, kipgehaktbal is gezond, vooral als het zonder overmatig olie wordt bereid. Het levert 26g eiwit per 100g en is arm aan koolhydraten.
Is kipgehaktbal geschikt voor gewichtsverlies?+
Kipgehaktballen zijn uitstekend voor gewichtsverlies vanwege hun hoge eiwitgehalte en matige calorieën. Ze bevorderen verzadiging en spierhandhaving.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.