Kebab Iskender — Calories & Nutrition
Kebab Iskender to tradycyjne tureckie danie z cienko pokrojonego mięsa döner polane sosem pomidorowym i sosem maślano-jogurtowym. Z 310 kalorii na 100g i 24g białka to posiłek bogaty w składniki odżywcze, idealny na obiad.
Per 100 g
310
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Protein | 24 g |
| Carbs | 8 g |
| Fat | 23 g |
| Fiber | 0.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma kebab Iskender?+
Kebab Iskender zawiera 310 kalorii na 100g. Typowa porcja (300-350g) dostarcza 930-1085 kalorii w zależności od wielkości i ilości sosu.
Czy kebab Iskender jest zdrowy?+
Jest bogaty w białko (24g na 100g) i zapewnia zbilansowaną odżywę. Jednak wysoka zawartość kalorii i tłuszczu oznacza, że zalecane są umiarkowane porcje.
Czy mogę jeść kebab Iskender na diecie?+
Wysoka zawartość białka (24g) i niskie węglowodany (8g na 100g) czynią go odpowiednim dla diet kontrolowanych. Łącz z warzywami i kontroluj wielkość porcji.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.