Klopsik — Calories & Nutrition
Klopsik to kula mielonego mięsa z przyprawami, popularne danie w wielu kuchniach. Z 278 kalorii na 100g i 19,2g białka stanowi doskonałe źródło białka do zbilansowanych posiłków.
Per 100 g
278
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 278 kcal |
| Protein | 19.2 g |
| Carbs | 1.8 g |
| Fat | 21.5 g |
| Fiber | 0.1 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma 100g klopsików?+
100g klopsików zawiera 278 kalorii, 19,2g białka, 21,5g tłuszczu i 1,8g węglowodanów.
Czy klopsiki są zdrowe?+
Klopsiki są pożywne dzięki wysokiej zawartości białka. Zawartość tłuszczu powinna być brana pod uwagę przy umiarkowanym spożyciu.
Czy klopsiki nadają się do diety?+
Tak, dobrze pasują do diet bogatych w białko i ubogich w węglowodany. Ważne są wielkość porcji i sposób przygotowania.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.