Skip to content
Hekimdoktor – Uniwersalny język zdrowia

Klopsik — Calories & Nutrition

Klopsik to kula mielonego mięsa z przyprawami, tradycyjne tureckie danie. Z 250 kalorii na 100g i 20g białka oferuje pożywne i sycące posiłek bogaty w białko dla wszystkich szukających źródeł białka.

Per 100 g
250
kcal

Nutrition Facts

NutrientPer 100 g
Calories250 kcal
Protein20 g
Carbs4 g
Fat18 g
Fiber0.3 g

Add to My Tracking

Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.

Porozmawiaj z Hania

Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.

Frequently Asked Questions

Ile kalorii ma klopsik?+
100g klopsików zawiera około 250 kalorii i 20g białka, co czyni je bogatym źródłem białka.
Czy klopsiki są zdrowe?+
Klopsiki są bogate w białko i niezbędne składniki odżywcze. Ich zdrowotność zależy od sposobu przygotowania i wielkości porcji.
Czy mogę jeść klopsiki na diecie?+
Tak, klopsiki mogą być częścią wielu diet ze względu na wysoką zawartość białka. Kontrola porcji jest ważna.

What's the right daily calorie target for you?

Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.

Calculate

Ask a dietitian about this food

Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.

Find a Dietitian