Kurczak Sauté — Calories & Nutrition
Kurczak sauté to klasyczne tureckie danie przygotowywane z miękkiego mięsa kurczaka i świeżych warzyw. Ze 165 kalorii na 100g i 28g białka to pożywna potrawa idealna dla diet bogatych w białko.
Per 100 g
165
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 165 kcal |
| Protein | 28 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Porozmawiaj z Hania
Hania może porozmawiać z tobą o kaloriach, alternatywach i porcjach tego produktu.
Frequently Asked Questions
Ile kalorii ma kurczak sauté?+
Kurczak sauté zawiera 165 kalorii na 100g z 28g białka, 5g tłuszczu i zaledwie 2g węglowodanów – doskonałe źródło chudego białka.
Czy kurczak sauté jest zdrowy?+
Tak, kurczak sauté jest zdrowy. Wysoka zawartość białka wspiera zdrowie mięśni, podczas gdy niskie węglowodany i umiarkowany tłuszcz sprzyjają zbilansowanemu odżywianiu.
Czy kurczak sauté nadaje się do diety?+
Kurczak sauté jest doskonały do diet. Wysokie białko dłużej utrzymuje sytość, podczas gdy niskie kalorie i węglowodany wspierają cele utraty wagi.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.